Séminaire Bien-Être

Offrez à vos équipes une pause détente, un moment pour se reconnecter avec soi même et se relâcher. Sur le domaine de l’Airial des Monges, au milieu d’une nature bienfaisante, profitez de la quiétude des lieux pour vous ressourcer et renforcer la cohésion entre vos collaborateurs. Revenez à l’essentiel en remettant la santé et le bien-être de vos collaborateurs au centre de toutes vos attentions.

Après une période de travail intense, pour préparer un nouveau challenge ou simplement pour passer un moment d’apaisement entre collègues, nous vous guidons à travers nos activités.

Pour vous ressourcer, consolider les liens de vos équipes ou travailler dans un cadre plus serein, notre domaine vous attend pour un moment de quiétude dans un calme olympien où seul le chant des oiseaux résonne.

Le Séminaire

La vie d’une entreprise n’est pas toujours aisée. Vos équipes ont parfois besoin de lâcher-prise, de se laisser aller et de retrouver cohésion et vitalité, voici la raison pour laquelle nous avons créé ce séminaire.

Sortez de vos bureaux et de votre quotidien pour prendre une bouffée d’oxygène sur le domaine de l’Airial des Monges. Réunissez vous autour d’un seul objectif : vous ressourcer, vous détendre et passer un bon moment entre collègues. Au delà du bien-être de chacun, ce sera la cohésion d’équipe qui sera renforcée grâce à ce séminaire.

Nos activités de détente et de relaxation permettront de régénérer et d’apaiser tout votre groupe. Ce moment est aussi un moment d’échange et de partage où chacun prend du temps pour soi mais aussi pour les autres. Pendant votre séminaire bien-être, réapprenez à prendre conscience de vous même, des autres et de la nature qui vous entoure.

Les activités

Pour vous aider à vous détendre, à relâcher la pression et à vous revigorer, nous vous suggérons plusieurs activités avec des professionnels.
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Adoptez la bonne posture et participez à une séance de yoga relaxante et revivifiante. Faites le vide autour de vous et respirez l’air pur de l’Airial des Monges.

Un atelier de sophrologie vous attend ensuite afin d’aborder des thèmes importants pour chaque travailleur : l’arrêt du tabac et la qualité du sommeil. Grâce à cet atelier vous apprendrez à adopter un mode de vie plus sain qui aidera chacun de vos collaborateurs à se sentir mieux sur leur lieu de travail.

Laissez-vous guider et libérez vos émotions lors d’une séance d’hypnose ericksonnienne. Cette séance d’hypnose douce et relaxante vous permettra d’accéder à votre inconscient et d’y trouver les ressources nécessaires à votre bien-être.

Fermez les yeux et continuez à vous détendre lors de notre atelier relaxation et méditation. Les séances de reiki et de réflexologie plantaire vous aideront à faire le plein d’énergie.

Enfin, après vous être détendu, terminez sur une note joyeuse et positive. L’atelier du rire vous promet un un moment de bonne humeur qui aidera assurément à consolider encore plus la connexion entre chacun des participants. Entre collègues, l’atelier du rire est une manière efficace et originale de contribuer au bien-être de tous tout en favorisant la cohésion d’équipe : le rire est contagieux !

Pendant le temps de votre séminaire, des repas diététiques, équilibrés et biologiques peuvent vous être proposés selon votre choix.